痩せるには、やっぱり食べないのが一番だけど、
食事制限ばかりしているとビタミンとかミネラルとか不足しがちになりそうで・・・
結局、栄養のバランスも考えられていて必要な成分もとれる、置き換え系のダイエット商品が手軽で好きです。
満腹感が得られるほど、お腹が満たされるわけではないけど、空腹感が薄れるし、お腹すいている時のイライラ感なんかも消えて、気持ちに余裕がでます。
お腹すくとイライラしませんか？
わたし、けっこうするんです。
だから、空腹感を感じる前にちょこちょこ食べて、太ってしまったんですよね・・・。
だったら、そのちょこちょこをやめるためにも、ごはん抜きをやめて、置き換えにしようって思ったんです。
結果、少しずつですが成果が出ています。
置き換えダイエット商品の中で最強！？ぜいたくレッドスムージーを試してみたレビュー
そこで、今回試したのが、イメージモデルが道端アンジェリカさんの【ぜいたくレッドスムージー】です。
とにかく美味しい味
スムージーブームにあやかって、水や牛乳にとかして飲むとおいしいスムージーができるのですが、飲んでみて、驚きました！！！
こんなにおいしい置き換えダイエット飲んだことない～！！！
チョコ味だと甘すぎて私にはちょっと合わないんです。
これは、イチゴミルク味に近いのですが、ほどよい酸味があってすごくおいしいし、好みの味！！
めちゃうま。
これなら続けられるって思ってしまいました。
粉っぽさもそこまで、感じません。
もちろん、商品名にレッドとついているだけあって、青臭さとかもないし、飲みやすいんです。
味だけじゃなく、酵素やビタミンも摂取できる
これを飲むことによって、ダイエット中におこりがちな便秘の解消もできるし、1日に必要なビタミンや酵素も美容成分も１つでとることができるんです。
実際飲んでみると、トイレでもスッキリして快調です♪
１包なんと、9.6カロリー
置き換えダイエット成功のコツ
飽きない味を選ぼう
置き換えダイエットをするにあたって、1日の摂取カロリーを抑えるためにやっている人が多いと思うのですが、
デメリットって、味に飽きることだと思うんですよね。
何種類かの味があればよいのですが、飲み方を変えるても、水割り、牛乳割り、豆乳割り、ヨーグルト割り、とかが一般的でしょうか。
やっぱり、飽きるんです。
だから、置き換えダイエットの成功のコツは、絶対続けらる味だと思うんですよ。
粉っぽかったり、好きな味じゃなかったら、1か月分消費するのも大変です。
毎日飲んでも飽きないものってコーヒーとかお茶とかあると思うんですけど、私の場合この【ぜいたくレッドスムージー】はその部類に入ります。
やっぱり、選ぶ基準は味が一番大事だと思うんですよね。
おいしい→続く→痩せる→無理していないからHAPPY
そんな好循環になれる、置き換えダイエットだと思いました。
ぜいたくレッドスムージーまとめ
とにかく美味しいという感想が全面に出すぎてしまいました。
だって本当においしかったから。
そして、続けやすい価格です。
- 薄着になる季節までには、すっきりした体形にして、彼氏や旦那にほめられたい！！
- 無理なくダイエットをしたい
- できれば美味しい置き換えダイエットをしたい
そんな人におすすめです。
置き換えダイエットを成功させて、見た目もすっきりキレイになって
「キレイになったね」
って言われるように準備をしましょう。
